Seguro que alguna vez te ha pasado: un giro te sale fácil y el otro se siente torpe y forzado. Es algo que le ocurre a casi todos los esquiadores, y en este video te explicamos por qué sucede y cómo mejorar tu giro débil.
¿Por qué nos cuesta más girar hacia un lado?
- Todos tenemos un lado dominante y más fuerza en una pierna que en otra.
- En momentos de presión, nuestro cerebro siempre buscará el giro «fácil».
- Con el entrenamiento adecuado, podemos equilibrar ambos giros y mejorar la técnica. Ejercicios prácticos para mejorar tu giro malo:
- Exagera los movimientos y las fuerzas en la curva que más te cuesta.
- Baja más el cuerpo y separa ligeramente los esquís.
- En paralelo, trabaja una inclinación y angulación más amplia.
- Automatiza el movimiento hasta conseguir un giro más fluido y natural.
Si quieres mejorar tu técnica y equilibrar ambos giros, este video te dará las claves.